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孕婦可以吃韭黃炒蛋嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我最近好想吃很多東西,當然有了孩子好多不能吃,孕婦可以吃韭黃炒蛋嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭黃炒蛋,但是要適量。孕早期應更加注意蛋白質(zhì)的攝入,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品、小米、豆類(lèi)等。在動(dòng)物蛋白中,牛奶、蛋類(lèi)的蛋白質(zhì)是所有蛋白質(zhì)食物中品質(zhì)較好的,其原因是容易消化,氨基酸齊全。
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭黃炒蛋,因為懷孕初期應該遵循營(yíng)養全面、科學(xué)搭配的原則,避免懷孕初期營(yíng)養不良或營(yíng)養過(guò)剩造成的滑胎事故。因此對于孕媽咪的飲食應注意少量多餐,食物烹調清淡,避免食用過(guò)分油膩和刺激性強的食物。另外,食物的選擇不僅要考慮營(yíng)養全面性,還有適當的照顧到孕媽咪自身的口味。
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