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剖宮產(chǎn)后飲食注意事項

患者：女，23歲

病情描述:
我兒媳婦最近剛做完剖宮產(chǎn)手術(shù)，術(shù)后飲食注意事項有哪些呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

剖宮產(chǎn)后飲食需注重營(yíng)養均衡與消化吸收，可適量吃小米粥、雞蛋羹、西藍花、蘋(píng)果等食物，也可遵醫囑服用蛋白粉、鐵劑、維生素D、益生菌等藥物。

一、食物

1. 小米粥

富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，適合術(shù)后胃腸功能恢復期食用。

2. 雞蛋羹

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，質(zhì)地柔軟不會(huì )增加胃腸負擔，有助于傷口愈合。

3. 西藍花

含維生素C和膳食纖維，能促進(jìn)鐵吸收并預防便秘，需煮熟后食用。

4. 蘋(píng)果

含果膠和多種維生素，可去皮蒸軟后食用，避免生冷刺激胃腸。

二、藥物

1. 蛋白粉

補充術(shù)后蛋白質(zhì)需求，選擇乳清蛋白或大豆蛋白成分，需醫生指導用量。

2. 鐵劑

預防或改善產(chǎn)后貧血，常見(jiàn)有琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等劑型。

3. 維生素D

促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，與鈣劑聯(lián)合使用可預防骨質(zhì)疏松，劑型包括滴劑或膠囊。

4. 益生菌

調節腸道菌群平衡，可選雙歧桿菌、乳酸菌等凍干粉劑或膠囊制劑。

術(shù)后應少食多餐，避免油膩辛辣食物，保持飲食溫熱適宜，出現腹脹或過(guò)敏需及時(shí)就醫調整飲食方案。

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