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杜仲茶可以長期喝嗎

病情描述:
最近我的血壓有些高,聽說服用杜仲茶的話挺有效果的,杜仲茶可以長期喝嗎?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

杜仲茶可以長期適量飲用,但需根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整。長期飲用可能帶來{調(diào)節(jié)血壓}、{改善關節(jié)疼痛}、{促進代謝}、{潛在副作用}等影響。

1、調(diào)節(jié)血壓

杜仲茶含綠原酸等成分,有助于輕度降壓,適合高血壓前期人群日常飲用,但低血壓者應避免。

2、改善關節(jié)疼痛

杜仲的抗炎成分可能緩解骨關節(jié)炎引起的疼痛,可配合熱敷等物理療法輔助改善癥狀。

3、促進代謝

杜仲多糖可能幫助調(diào)節(jié)血脂血糖,代謝異常人群飲用時需監(jiān)測相關指標,避免與降糖藥同服。

4、潛在副作用

長期過量飲用可能導致胃腸不適或肝酶異常,肝腎疾病患者及孕婦應在醫(yī)師指導下控制飲用量。

建議每日飲用不超過3杯,飲用期間觀察身體反應,出現(xiàn)腹瀉或頭暈等癥狀時應暫停飲用并咨詢中醫(yī)師。

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