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兒童咳嗽有痰食療

患者:男,10歲

病情描述:
我兒子前幾天感冒,現在恢復的差不多了,但就是聽(tīng)他會(huì )咳且有痰,兒童咳嗽有痰食療。
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

兒童咳嗽有痰可通過(guò)蜂蜜水、白蘿卜湯、雪梨燉冰糖、陳皮水等食療緩解,家長(cháng)需注意觀(guān)察痰液性狀變化,若持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫。

1、蜂蜜水

一歲以上兒童可少量飲用溫蜂蜜水,蜂蜜含抗氧化物質(zhì)有助于緩解咽喉刺激,家長(cháng)需注意避免睡前飲用以防齲齒。

2、白蘿卜湯

白蘿卜含芥子油成分能稀釋痰液,煮湯時(shí)保留皮部營(yíng)養素,建議家長(cháng)每日分2-3次喂食100毫升以?xún)取?/p>

3、雪梨燉冰糖

雪梨中配糖體具有鎮咳作用,隔水燉煮保留有效成分,家長(cháng)需去除梨核并控制冰糖用量不超過(guò)10克。

4、陳皮水

三年以上陳皮煮水可理氣化痰,家長(cháng)需選用無(wú)霉變陳皮,每次使用3-5克煮沸后晾至適宜溫度飲用。

食療期間保持室內濕度50%-60%,避免食用冷飲及甜膩食物,若痰液轉為黃綠色或出現呼吸急促應立即就診。

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