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更年期失眠吃什么藥

患者:女,22歲

病情描述:
在更年期的時(shí)候出現了失眠的癥狀,那么可以吃什么藥?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

更年期失眠可遵醫囑使用艾司唑侖、佐匹克隆、右佐匹克隆、褪黑素受體激動(dòng)劑等藥物。建議及時(shí)就醫評估激素水平,結合心理疏導和生活方式調整綜合干預。

1、艾司唑侖

屬于苯二氮?類(lèi)鎮靜催眠藥,適用于短期緩解入睡困難??赡芤鹑臻g嗜睡,長(cháng)期使用需警惕依賴(lài)性。

2、佐匹克隆

環(huán)吡咯酮類(lèi)非苯二氮?藥物,能縮短入睡時(shí)間。需注意口苦、頭暈等不良反應,肝功能異常者慎用。

3、右佐匹克隆

佐匹克隆的活性異構體,不良反應更少。對維持睡眠連續性效果較好,但可能引發(fā)味覺(jué)異常。

4、褪黑素受體激動(dòng)劑

如雷美替胺,通過(guò)調節睡眠覺(jué)醒周期改善失眠。適合伴有晝夜節律紊亂的更年期患者,胃腸反應較輕。

更年期失眠患者可適量食用小米、酸棗仁、桂圓、牛奶等助眠食物,避免睡前攝入咖啡因和酒精,保持規律作息有助于改善睡眠質(zhì)量。

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