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西米露的功效

患者：男，41歲

病情描述:
我最近總是脾胃不好，朋友建議使用西米露調理，西米露的功效有哪些？
共2個(gè)回答
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
造成脾胃不好的原因很多，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下治療。用西米以后，能吸收豐富植物蛋白，這些植物蛋白進(jìn)入人體后能轉化成人體必須的氨基酸，它們能為免疫球蛋白的合成提供能量，也能調節人體免疫功能，能讓人體自身的抗病能力明顯提高。平時(shí)人們多吃一些西米，還能起到美容養顏的重要作用，因為心里容不得含有碳水化合物，它還含有多種維生素，這些維生素能增加皮膚細胞彈性，也能延緩皮膚衰老，平時(shí)人們多吃西米能皮膚變得細嫩而有彈性，除了滋養皮膚以外，它還能滋養秀發(fā)，能防止頭發(fā)干枯脫落。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
西米露的功效很多，通常有以下幾種功效。1、調理脾胃。西米是一種營(yíng)養豐富性質(zhì)溫和的食材，這種食材中含有大量的淀粉，具有一定的滋補功效，平時(shí)人們食用以后能溫補脾胃，提高脾胃消化功能，對人類(lèi)的脾胃虛弱以及消化不良都有明顯調理作用。2、補充能量緩解疲勞。平時(shí)人們食用西米，能吸收大量碳水化合物，它們進(jìn)入人體以后能轉化成葡萄糖，而且能釋放出大量的能量，能促進(jìn)人類(lèi)體力恢復，也能緩解人類(lèi)身體疲勞，平時(shí)它最適合那些從事體力勞動(dòng)的人群食用。
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