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大人發(fā)燒怎么退燒

病情描述:
最近幾天我老是流鼻涕，發(fā)燒，特別的頭痛，大人發(fā)燒怎么退燒？
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

大人發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補液休息、就醫評估等方式退燒。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

2、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退熱藥。退熱藥可能與病毒感染、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現為寒戰、頭痛等癥狀。

3、補液休息

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或電解質(zhì)飲料，保持充足睡眠。避免劇烈運動(dòng)加重脫水。

4、就醫評估

持續高熱超過(guò)3天或伴隨意識模糊、皮疹等癥狀時(shí)需及時(shí)就診。嚴重感染可能與肺炎、尿路感染等因素有關(guān)，通常表現為咳嗽、尿頻等癥狀。

發(fā)熱期間宜選擇粥類(lèi)、果蔬汁等易消化食物，避免辛辣刺激飲食。保持室內通風(fēng)并監測體溫變化。

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