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鈣攝入過(guò)量的危害

患者:男,31歲

病情描述:
最近有點(diǎn)缺鈣,一直在補鈣,但是如果鈣攝入過(guò)量的話(huà),會(huì )有什么危害嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不管什么東西,其實(shí)都是剛剛好就行,多了肯定不好,過(guò)量補鈣,對身體有害無(wú)益,如每日超過(guò)2000~2500毫克鈣,有可能導致腎功能損害,還會(huì )發(fā)生不良反應。鈣并非那么容易被人體吸收,如果過(guò)多攝入卻不能吸收,又同時(shí)攝入草酸類(lèi)物質(zhì)(多種蔬菜中含有,如菠菜),就可能結合后形成草酸鈣結石,較大的結石不能隨尿液排出,可能引起腎絞痛,嚴重者將引起腎損傷。
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