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總是屁多這是怎么回事

患者：男，31歲

病情描述:
我的屁特別多，有時(shí)想忍也忍不住，老婆特別總是很嫌棄，總是屁多這是怎么回事？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫院 三甲 消化內科

總是屁多可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、消化系統疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食因素

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料會(huì )導致腸道氣體增加，建議減少易產(chǎn)氣食物并增加膳食纖維攝入。

2、吞咽空氣

快速進(jìn)食、嚼口香糖或吸煙時(shí)吞咽過(guò)量空氣，改善進(jìn)食速度與習慣可有效減少氣體進(jìn)入消化道。

3、菌群失衡

腸道益生菌不足可能導致食物發(fā)酵異常，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑調節。

4、消化疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀，需針對病因使用匹維溴銨、乳糖酶或蒙脫石散等藥物治療。

日?？蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，避免穿著(zhù)過(guò)緊衣物壓迫腹部，若癥狀持續或加重需及時(shí)消化科就診。

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