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兒童怎么防止近視加深

患者:女,5歲 提問(wèn)于2019-06-07 19:54

病情描述:
我家小孩總是喜歡看電視,現在眼睛近視了,有什么辦法能防止近視加深呢?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
你需要讓你的孩子養成良好的閱讀習慣,不要離書(shū)本太近。減少精細的近距離閱讀,用眼距離保持35公分左右,每閱讀40分鐘至1小時(shí)要休息5-10分鐘。休息時(shí)不妨出去走走,看看遠方,幫助肌肉放松??磿?shū)時(shí)要準備良好的環(huán)境,包括適當的照明、良好的紙質(zhì)、清晰的印刷、大小適當的字體、合適的桌椅高度等。
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