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正常血壓是多少范圍女

患者：女，39歲

病情描述:
我最近總是頭有一點(diǎn)暈暈的，朋友建議我經(jīng)常量一下血壓，我想問(wèn)問(wèn)，正常血壓是多少范圍女
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倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

女性正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱，血壓測量結果可能受到測量時(shí)間、情緒狀態(tài)、測量姿勢、基礎疾病等因素影響。

1、測量時(shí)間

清晨血壓通常較低，下午至傍晚達到峰值，建議在固定時(shí)間段測量以獲取準確數據。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮會(huì )導致血壓暫時(shí)性升高，測量前需靜坐休息5分鐘保持情緒平穩。

3、測量姿勢

坐姿測量時(shí)手臂需與心臟平齊，臥位測量數值可能比坐位低5-10毫米汞柱。

4、基礎疾病

妊娠期高血壓或甲狀腺功能異?？赡芨淖冋Ｑ獕悍秶?，需結合臨床評估。

建議定期監測血壓并記錄變化趨勢，保持低鹽飲食和規律運動(dòng)有助于維持血壓穩定，發(fā)現異常及時(shí)就醫。

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