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得濕疹能吃什么葷菜

患者:女,32歲

病情描述:
起濕疹了,朋友們建議忌口,可是我喜歡吃肉,得濕疹能吃什么葷菜
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

濕疹患者可以適量吃魚(yú)肉、鴨肉、瘦豬肉、雞肉等葷菜,也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

魚(yú)肉富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕皮膚炎癥反應,建議選擇清蒸或水煮方式。

鴨肉性涼,具有滋陰潤燥作用,適合濕熱型濕疹患者少量食用。

瘦豬肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白且致敏性較低,烹飪時(shí)避免添加辛辣調料。

雞肉去皮后脂肪含量低,可補充蛋白質(zhì)但需觀(guān)察是否誘發(fā)過(guò)敏反應。

二、藥物

氯雷他定為第二代抗組胺藥,可緩解濕疹引起的瘙癢和紅腫癥狀。

西替利嗪通過(guò)抑制組胺釋放改善皮膚過(guò)敏反應,適用于慢性濕疹。

依巴斯汀能長(cháng)效抑制炎癥介質(zhì),對頑固性濕疹瘙癢有控制作用。

濕疹發(fā)作期應避免牛羊肉、海鮮等高致敏性葷菜,日常記錄飲食反應有助于識別個(gè)體過(guò)敏原。

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