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女生經(jīng)常頭疼是什么原因

患者：女，20歲

病情描述:
我又頭痛了，這個(gè)月頭痛的次數出現得有點(diǎn)頻繁，經(jīng)常頭痛是什么原因？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

女生經(jīng)常頭疼可能由睡眠不足、情緒壓力、偏頭痛、頸椎病等原因引起，可通過(guò)調整作息、心理疏導、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導致腦血管痙攣，表現為太陽(yáng)穴脹痛。建議固定作息時(shí)間，睡前避免使用電子設備，必要時(shí)可短期服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調節。

2、情緒壓力

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題易引發(fā)緊張性頭痛，特征為頭部緊箍感?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、有氧運動(dòng)緩解壓力，嚴重時(shí)需心理科介入，藥物可選擇鹽酸氟西汀、草酸艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統異常有關(guān)，典型癥狀為單側搏動(dòng)性頭痛伴畏光惡心。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦緩解，預防性治療可選用普萘洛爾或托吡酯，需神經(jīng)內科專(zhuān)科評估。

4、頸椎病

椎動(dòng)脈受壓或神經(jīng)根刺激會(huì )導致枕部放射痛，常伴隨頸部僵硬?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、低頻脈沖電治療改善，藥物推薦甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)，嚴重椎間盤(pán)突出需骨科手術(shù)治療。

日常注意保持規律運動(dòng)，避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精，經(jīng)期女性建議記錄頭痛日記排查激素相關(guān)性頭痛，持續加重需完善頭顱影像學(xué)檢查。

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