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什么是韌帶炎

病情描述:
我前段時(shí)間看有關(guān)醫療的書(shū),提到了韌帶炎,什么是韌帶炎?
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

韌帶炎是韌帶因過(guò)度使用、外傷或慢性勞損引發(fā)的無(wú)菌性炎癥,常見(jiàn)于膝關(guān)節、踝關(guān)節等部位,主要表現為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。

1、過(guò)度使用

長(cháng)期重復性動(dòng)作或高強度運動(dòng)導致韌帶微小損傷,引發(fā)炎癥反應。建議減少關(guān)節負荷,采用熱敷緩解癥狀,急性期可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

2、外傷因素

扭傷、撞擊等外力作用可直接損傷韌帶纖維。需立即制動(dòng)并冰敷,后期配合超聲波治療,疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片或氟比洛芬凝膠貼膏。

3、姿勢不良

長(cháng)期保持錯誤體位導致韌帶持續性牽拉。需矯正體態(tài)并加強核心肌群訓練,慢性疼痛者可嘗試體外沖擊波治療,必要時(shí)口服美洛昔康片、艾瑞昔布片或外用酮洛芬凝膠。

4、退行性變

中老年人群韌帶彈性下降易發(fā)生勞損性炎癥。建議補充鈣質(zhì)和維生素D,關(guān)節穩定性差者可佩戴支具,若合并骨關(guān)節炎可聯(lián)用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等慢作用藥物。

日常應避免劇烈運動(dòng)時(shí)急停急轉,運動(dòng)前后充分熱身拉伸,超重者需控制體重減輕關(guān)節負擔,若保守治療3個(gè)月無(wú)效需排查韌帶撕裂等器質(zhì)性病變。

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