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大人可以喝嬰兒奶粉嗎

患者：女，28歲

病情描述:
我寶寶每次喝奶粉總是會(huì )留些奶粉，扔了很可惜，請問(wèn)大人可以喝嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

大人可以喝嬰兒奶粉，但營(yíng)養配比與成人需求不匹配，長(cháng)期飲用可能導致?tīng)I養失衡。

1、營(yíng)養差異

嬰兒奶粉蛋白質(zhì)含量低且乳清蛋白占比高，成人長(cháng)期飲用可能無(wú)法滿(mǎn)足肌肉維持需求。

2、微量元素

鐵、鋅等微量元素含量按嬰兒標準配置，成年男性每日鐵需求量是嬰兒的8倍，易導致缺乏。

3、消化適應

嬰兒奶粉乳糖含量較高，部分成人乳糖不耐受群體可能出現腹脹腹瀉等消化不良癥狀。

4、經(jīng)濟成本

同等營(yíng)養攝入下，嬰兒奶粉單價(jià)是成人奶粉的2-3倍，性?xún)r(jià)比顯著(zhù)低于專(zhuān)門(mén)配方奶粉。

特殊情況下可短期替代飲用，建議健康成人選擇全脂牛奶或強化鈣鐵鋅的成人奶粉，乳糖不耐受者可選用無(wú)乳糖配方。

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