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嬰兒吃什么補鈣最好

患者：女，1歲

病情描述:
我家寶寶6個(gè)月，醫生說(shuō)需要補鈣，這么小的孩子吃什么補鈣更好呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

若嬰兒需要補鈣，可以適量吃母乳、配方奶粉、酸奶、奶酪等食物，也可以遵醫囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 母乳

母乳是嬰兒最理想的鈣來(lái)源，鈣磷比例適宜，吸收率高，建議母乳喂養至6個(gè)月以上。

2. 配方奶粉

配方奶粉中添加了鈣質(zhì)，能夠滿(mǎn)足嬰兒生長(cháng)發(fā)育需求，家長(cháng)需選擇適合嬰兒月齡的配方奶粉。

3. 酸奶

酸奶富含鈣質(zhì)且含有益生菌，有助于消化吸收，建議家長(cháng)選擇無(wú)糖原味酸奶，適量喂食。

4. 奶酪

奶酪鈣含量高，可作為輔食添加，家長(cháng)需選擇低鈉奶酪，切碎后少量喂食。

二、藥物

1. 碳酸鈣顆粒

碳酸鈣顆粒含鈣量高，適用于鈣缺乏癥，需在醫生指導下根據嬰兒體重計算用量。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好，嬰兒接受度高，服用時(shí)需避免與含草酸食物同食。

3. 乳酸鈣顆粒

乳酸鈣顆粒溶解性好，對胃腸刺激小，適合胃腸功能較弱的嬰兒補鈣使用。

4. 維生素D滴劑

維生素D滴劑可促進(jìn)鈣吸收，通常與鈣劑配合使用，家長(cháng)需嚴格按照醫囑劑量給藥。

家長(cháng)需定期帶嬰兒進(jìn)行體檢，監測生長(cháng)發(fā)育情況，根據醫生建議調整補鈣方案，避免盲目補鈣導致過(guò)量。

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