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孩子為什么會(huì )有生長(cháng)痛

患者:女,5歲

病情描述:
孩子一直說(shuō)他腿疼,檢查說(shuō)是生長(cháng)痛,孩子為什么會(huì )有生長(cháng)痛?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

孩子出現生長(cháng)痛可能與骨骼快速生長(cháng)、肌肉牽拉、活動(dòng)量過(guò)大、維生素D缺乏等因素有關(guān),通常表現為夜間下肢疼痛但無(wú)紅腫發(fā)熱。

1、骨骼生長(cháng)

兒童骨骼快速生長(cháng)時(shí),骨膜受到牽拉可能引發(fā)疼痛。建議家長(cháng)通過(guò)熱敷緩解癥狀,無(wú)須特殊用藥,可適當補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、肌肉疲勞

日間過(guò)度跑跳等運動(dòng)可能導致肌肉乳酸堆積。家長(cháng)需幫助孩子控制活動(dòng)強度,疼痛時(shí)可按摩腿部或使用溫水泡腳。

3、營(yíng)養缺乏

維生素D或鈣攝入不足可能加重生長(cháng)痛。家長(cháng)應保證孩子每日攝入乳制品、深綠色蔬菜,必要時(shí)遵醫囑補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液或碳酸鈣顆粒。

4、痛覺(jué)敏感

部分兒童痛閾較低可能放大不適感。若疼痛持續或伴隨發(fā)熱腫脹,需就醫排除幼年特發(fā)性關(guān)節炎、白血病等疾病,相關(guān)檢查包括血常規、骨密度檢測等。

生長(cháng)痛期間可讓孩子多食用牛奶、雞蛋、西藍花、深海魚(yú)等食物,避免劇烈運動(dòng)后立即入睡,夜間疼痛明顯可抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。

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