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月子里被踩奶了怎么辦

病情描述:
我在坐月子,最近幾天奶水一直不足,我婆婆說因為來家里人太多了,被踩奶了,月子里被踩奶了怎么辦呢?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月子里被踩奶可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器輔助排空、就醫(yī)治療等方式緩解。踩奶通常由乳腺管堵塞、乳汁淤積、哺乳姿勢不當、乳頭皸裂等原因引起。

1、熱敷按摩:

用溫熱毛巾敷在硬塊處5分鐘,配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩,幫助疏通乳腺管。注意避免過度按壓導致乳腺組織損傷。

2、調(diào)整哺乳姿勢:

采用搖籃式或橄欖球式哺乳體位,確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳時用手指輕壓硬塊周圍,促進淤積乳汁排出。

3、吸奶器輔助:

在哺乳間隔使用醫(yī)用級吸奶器,選擇適宜吸力檔位排空殘余乳汁。每次使用時間不超過15分鐘,避免乳頭水腫。

4、就醫(yī)治療:

若出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫熱痛等癥狀,可能與乳腺炎有關。需在醫(yī)生指導下使用頭孢克洛、對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物,嚴重時需行膿腫切開引流術。

哺乳期應穿戴無鋼圈哺乳文胸,避免乳房受壓,每次喂奶后可用羊脂膏護理乳頭,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。

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