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陽(yáng)痿吃什么補品好

患者：男，38歲

病情描述:
我36歲，有陽(yáng)痿早泄，老婆很不高興，我想知道，陽(yáng)萎吃什么補品好？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

若出現勃起功能障礙，可以適量吃牡蠣、核桃、枸杞、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統健康，促進(jìn)睪酮合成。

2、核桃

核桃含有歐米伽3脂肪酸，能改善血管內皮功能，對勃起功能有潛在益處。

3、枸杞

枸杞具有滋補肝腎的作用，傳統醫學(xué)認為其對改善性功能有一定幫助。

4、黑芝麻

黑芝麻含豐富維生素E和亞油酸，有助于改善血液循環(huán)和內分泌調節。

二、藥物

1、西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能，需嚴格遵醫囑使用。

2、他達拉非

長(cháng)效PDE5抑制劑，作用時(shí)間可達36小時(shí)，適用于特定類(lèi)型勃起功能障礙。

3、伐地那非

快速起效的PDE5抑制劑，服藥后約30分鐘可發(fā)揮作用，需評估心血管安全性。

4、十一酸睪酮

睪酮替代藥物，適用于確診為睪酮缺乏導致的性功能障礙，須監測激素水平。

日?？蛇m當進(jìn)行有氧運動(dòng)，避免吸煙飲酒，保持規律作息，同時(shí)建議伴侶共同參與心理疏導。

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