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寶寶應該怎樣添加輔食

患者:男,1歲

病情描述:
我看網(wǎng)上很多寶媽都在曬輔食,請問(wèn)寶寶該如何添加輔食呢?
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科

寶寶添加輔食的方法有逐步引入單一食物、觀(guān)察過(guò)敏反應、保持母乳或配方奶為主、調整食物性狀。

1、逐步引入

首次添加選擇強化鐵米粉等單一食材,連續嘗試3天無(wú)不良反應后再引入新食物,6月齡起每日1-2次,每次1-2勺。

2、觀(guān)察過(guò)敏

家長(cháng)需記錄每樣新輔食的添加日期,出現皮疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀立即停用,過(guò)敏體質(zhì)嬰兒應延后添加高致敏食物。

3、奶類(lèi)為主

1歲前母乳或配方奶仍是主要營(yíng)養來(lái)源,輔食量不超過(guò)每日總攝入量的三分之一,避免影響奶量攝入。

4、性狀過(guò)渡

從泥糊狀逐漸過(guò)渡到碎末狀、小塊狀,8月齡可嘗試手指食物,注意避免堅果、果凍等窒息風(fēng)險高的食物。

家長(cháng)需保持喂養環(huán)境愉快,遵循由少到多、由稀到稠的原則,定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn),出現喂養困難及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

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