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突然脫發(fā)嚴重什么原因

患者：女，31歲

病情描述:
最近洗頭發(fā)總是脫發(fā)，而且是一把一把的脫發(fā)，特別嚴重，我這是什么原因導致的脫發(fā)呢？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

突然脫發(fā)嚴重可能與精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

1、精神壓力

長(cháng)期焦慮或情緒波動(dòng)會(huì )導致毛囊進(jìn)入休止期，表現為頭發(fā)突然大量脫落。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，必要時(shí)可遵醫囑使用谷維素片、安神補腦液、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

2、營(yíng)養不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)周期。日常需保證肉類(lèi)、蛋類(lèi)、深色蔬菜攝入，嚴重者可遵醫囑服用蛋白粉、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等補充劑。

3、內分泌失調

甲狀腺功能異?；蚨嗄衣殉簿C合征等疾病會(huì )干擾激素水平，導致彌漫性脫發(fā)。常伴隨體重波動(dòng)、月經(jīng)紊亂，需檢測激素后使用左甲狀腺素鈉片、螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物干預。

4、自身免疫病

斑禿患者免疫系統錯誤攻擊毛囊，形成邊界清晰的圓形脫發(fā)區?？删植孔⑸鋸头奖端姿勺⑸湟?，或外用米諾地爾酊、他克莫司軟膏調節免疫反應。

每日梳頭按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免過(guò)度燙染，若脫發(fā)量超過(guò)100根/天或持續3個(gè)月以上需盡早就診皮膚科。

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