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急性腸胃炎吃什么食物

病情描述:
我最近吃了涼的又吃了狠辣的，去醫院檢查是急性腸胃炎 請問(wèn)要注意什么呢 吃什么東西呢？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

出現急性胃腸炎癥狀時(shí)，可以適量吃米粥、軟面條、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、諾氟沙星等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、米粥

米粥易消化，能減輕胃腸負擔，為身體提供能量，適合急性胃腸炎初期食用。

2、軟面條

軟面條質(zhì)地柔軟，不會(huì )刺激胃腸黏膜，可搭配少量蔬菜補充營(yíng)養。

3、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠，能幫助吸附腸道內毒素，緩解腹瀉癥狀。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥富含維生素A，有助于修復受損的胃腸黏膜，促進(jìn)恢復。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內的病原體和毒素，保護胃腸黏膜，緩解腹瀉癥狀。

2、口服補液鹽

口服補液鹽可補充因嘔吐腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌能調節腸道菌群平衡，改善腹瀉和消化不良癥狀。

4、諾氟沙星

諾氟沙星是抗菌藥物，適用于細菌感染引起的急性胃腸炎，需醫生指導使用。

急性胃腸炎期間應避免油膩、辛辣、生冷食物，癥狀緩解后逐漸恢復正常飲食，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

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