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黑眼圈特別嚴重怎么辦

病情描述:
我天天工作很忙，只有晚上回去的時(shí)候可以放松放松，于是晚上回去就熬夜看電視，久而久之，黑眼圈就特別嚴重了，黑眼圈特別嚴重怎么辦？
共1個(gè)回答
楊洋 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科

黑眼圈特別嚴重可通過(guò)調整作息、局部護理、藥物治療、醫美治療等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、眼周皮膚老化等原因引起。

1、調整作息

長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，午間閉目休息20分鐘，避免睡前使用電子設備。

2、局部護理

冷敷可緩解血管型黑眼圈，使用含維生素K或咖啡因的眼霜，輕柔按摩促進(jìn)吸收，避免用力拉扯眼周皮膚。

3、藥物治療

貧血引起的黑眼圈需遵醫囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵，色素沉著(zhù)型可外用氫醌乳膏，過(guò)敏因素需口服氯雷他定等抗組胺藥。

4、醫美治療

頑固性黑眼圈可選擇激光治療或填充術(shù)，激光主要針對色素沉積，透明質(zhì)酸填充適用于結構性陰影，需由專(zhuān)業(yè)醫師評估操作。

日常注意防曬避免加重色素沉著(zhù)，攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于膠原蛋白合成，持續加重要及時(shí)排查肝腎疾病等全身性因素。

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