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長(cháng)時(shí)間看玩電腦對眼睛有什么危害

患者:女,18歲

病情描述:
我平常打游戲比較厲害,如果長(cháng)時(shí)間的玩電腦對眼睛一般有什么損害呢?
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

長(cháng)時(shí)間玩電腦可能引發(fā)視疲勞、干眼癥、近視加深及黃斑病變,危害程度從短期不適到永久性損傷。

1、視疲勞

持續用眼導致睫狀肌痙攣,表現為眼脹、頭痛。建議每20分鐘遠眺20秒,使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。

2、干眼癥

眨眼頻率減少破壞淚膜穩定性,出現異物感、灼燒感??蔁岱笱鄄€,遵醫囑使用環(huán)孢素滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液。

3、近視進(jìn)展

近距離用眼加速眼軸增長(cháng),兒童青少年更易惡化。需保證每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),必要時(shí)驗配角膜塑形鏡或低濃度阿托品滴眼液。

4、黃斑損傷

藍光長(cháng)期照射可能誘發(fā)視網(wǎng)膜光化學(xué)損傷。使用防藍光屏幕膜,補充葉黃素膳食補充劑,嚴重者需雷珠單抗玻璃體注射治療。

保持屏幕距離50厘米以上,環(huán)境光線(xiàn)柔和,定期進(jìn)行眼底檢查,出現持續視物變形需立即就醫。

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