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肝臟排毒喝什么茶最好

病情描述:
我最近皮膚不太好，別人說(shuō)可以喝一些排毒茶，肝臟排毒喝什么茶最好？
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董兆如 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

若出現肝臟代謝功能減弱或希望輔助肝臟排毒，可以適量喝菊花茶、綠茶、蒲公英茶、枸杞茶等，也可以遵醫囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合肝功能檢查結果制定干預方案。

一、食物

1. 菊花茶

菊花含黃酮類(lèi)物質(zhì)，有助于減輕氧化應激，肝火旺盛者適合選擇胎菊或杭白菊。

2. 綠茶

綠茶中兒茶素可促進(jìn)肝臟解毒酶活性，建議選擇未發(fā)酵的龍井或碧螺春，避免空腹飲用。

3. 蒲公英茶

蒲公英根含蒲公英醇，具有利膽作用，適合肝膽濕熱人群，脾胃虛寒者慎用。

4. 枸杞茶

枸杞多糖對肝細胞有保護作用，可搭配菊花平衡藥性，每日用量不超過(guò)15克。

二、藥物

1. 水飛薊素

從奶薊草提取的保肝成分，適用于化學(xué)性肝損傷，需監測轉氨酶變化。

2. 甘草酸二銨

具有抗炎保肝作用，病毒性肝炎患者使用需配合抗病毒治療。

3. 雙環(huán)醇

可降低轉氨酶水平，酒精性肝病患者服用期間需嚴格戒酒。

肝功能異常者飲茶需控制濃度，避免與藥物同服，定期復查肝臟超聲和肝功能指標。

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