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薰衣草精油的功效與作用

患者：女，30歲 提問(wèn)于2019-05-16 19:17

病情描述:
今天我去超市買(mǎi)了些薰衣草，薰衣草精油的功效與作用？
共2個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
薰衣草精油有助睡眠，薰衣草沐浴倒一浴缸溫水,滴入5至8滴薰衣草精油，泡浴15至20分鐘,可消除疲勞、松弛神經(jīng)，還可消除工作或者其他方面帶來(lái)的負面情緒，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。薰衣草精油滴入幾個(gè)棉花球上，放在衣柜的幾個(gè)角落中，可助衣物防蟲(chóng)，并給衣服帶來(lái)清新淡雅的香氣。
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
薰衣草精油能舒緩焦慮緊張的情緒，薰衣草精油的親和性是非常不錯的，能夠直接滲透進(jìn)人體的皮膚，還能夠改善人體的血液循環(huán)以及淋巴循環(huán)，所以有一些朋友們在做spa的時(shí)候會(huì )在身體上涂抹一些薰衣草精油，能夠起到不錯的排毒效果，薰衣草精油是能夠提高人體細胞的活性的，有效的修復痘印，還能夠淡化疤痕，也具有非常好的美膚的效果。
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