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如何去除額頭的痘痘

患者：女，22歲

病情描述:
最近這段時(shí)間額頭總是長(cháng)痘痘，這邊下去了那邊又起來(lái)了，如何去除額頭的痘痘？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

額頭痘痘可通過(guò)清潔控油、調節飲食、藥物治療、醫美干預等方式改善，通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

1、清潔控油

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔額頭，避免使用刺激性護膚品，可選擇含有水楊酸或茶樹(shù)精油的潔面產(chǎn)品幫助控油。

2、調節飲食

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入，避免乳制品和辛辣刺激食物，有助于改善皮膚狀態(tài)。

3、藥物治療

可在醫生指導下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物，嚴重時(shí)可口服多西環(huán)素或異維A酸。

4、醫美干預

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療、果酸換膚或光子嫩膚等醫美手段，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

保持規律作息，避免熬夜和壓力過(guò)大，注意防曬和減少手部接觸額頭，有助于預防痘痘復發(fā)。

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