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如何使用女性安全期計算器自測

患者：女，23歲

病情描述:
我想知道我的安全期，我該如何使用女性安全期計算器自測呢？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

女性安全期計算器可通過(guò)記錄月經(jīng)周期、輸入基礎體溫、觀(guān)察宮頸黏液變化、結合排卵試紙結果等方式進(jìn)行自測。

1、記錄周期：

連續記錄6個(gè)月經(jīng)周期，計算平均周期長(cháng)度，安全期通常為月經(jīng)前后一周，但個(gè)體差異較大。

2、監測體溫：

每日晨起測量基礎體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5℃，持續高溫期后為相對安全期。

3、觀(guān)察黏液：

排卵期宮頸黏液呈蛋清狀、拉絲度高，黏液變稠厚時(shí)提示進(jìn)入安全期。

4、輔助檢測：

排卵試紙檢測黃體生成素峰值，結合其他指標綜合判斷，準確率可達較高水平。

安全期避孕法存在一定失敗概率，建議配合避孕套等屏障法使用，月經(jīng)不規律者需咨詢(xún)婦科醫生。

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