国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何祛痘祛斑和怎么預防

患者：女，25歲

病情描述:
我上個(gè)月開(kāi)始發(fā)現臉上起了一些痘痘，最近又發(fā)現又起斑了，如何祛痘祛斑和怎么預防？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

祛痘祛斑可通過(guò)日常清潔、藥物干預、醫美治療、防曬護理等方式改善，預防需從控油保濕、規律作息、飲食調節、防曬避光等方面入手。

1、日常清潔

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免油脂堆積引發(fā)痤瘡。油性肌膚可每周使用含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜，但無(wú)須過(guò)度去角質(zhì)。

2、藥物干預

痤瘡可遵醫囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠；色斑可考慮氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物，均需嚴格防曬。

3、醫美治療

頑固痘印可選擇果酸換膚或紅藍光治療，黃褐斑推薦皮秒激光聯(lián)合氨甲環(huán)酸導入，術(shù)后需加強修復保濕，避免色素沉著(zhù)。

4、防曬護理

紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉著(zhù)與炎癥，需全年使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋。敏感肌優(yōu)先選擇氧化鋅等物理防曬劑。

預防需保持充足睡眠，減少高糖乳制品攝入，多食用富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，避免熬夜及精神壓力刺激皮脂分泌。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>