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如何去黃美白

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-05-08 19:07

病情描述:
怎么樣才能夠讓自己發(fā)黃的皮膚。黃色變淡，然后變得美白呢。
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
去黃要多吃富含維生維C的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。至于美白可以自制面膜進(jìn)行美白的，方法如下：蔬菜美白面膜。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。1，美白最要注重的就是臉部的清潔,每天兩次的淘米水洗臉利于美白。2，多吃蔬菜水果多喝水。3，保持好的作息時(shí)間(12點(diǎn)至2點(diǎn)睡午覺(jué)可以美容)。
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