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5個(gè)月寶寶加什么輔食

患者：女，25歲

病情描述:
我孩子終于到5個(gè)月了，我可以給他吃一些食物，我想請問(wèn)一下，5個(gè)月寶寶加什么輔食？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科

5個(gè)月寶寶可以添加的輔食主要有米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，建議家長(cháng)從單一食材開(kāi)始逐步引入，觀(guān)察寶寶消化和過(guò)敏反應。

1、米粉

強化鐵米粉是首選，易消化且能預防缺鐵性貧血，初次添加時(shí)調成稀糊狀，每日1-2勺。

2、蔬菜泥

胡蘿卜泥或南瓜泥富含維生素A，需蒸熟后研磨細膩，連續食用3天無(wú)異常再換新食材。

3、水果泥

蘋(píng)果泥或香蕉泥含膳食纖維，初次食用應蒸煮去酸澀，避免直接喂食柑橘類(lèi)易過(guò)敏水果。

4、肉泥

雞肝泥或瘦肉泥提供血紅素鐵，建議6月齡后逐步添加，需充分煮熟并去除筋膜。

家長(cháng)需注意每次僅引入一種新食物，觀(guān)察3天無(wú)皮疹、腹瀉后再添加另一種，輔食應保持原味不添加鹽糖。

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