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懷孕無(wú)聊鬧心怎么辦

患者:女,32歲 提問(wèn)于2019-05-09 18:59

病情描述:
自從懷孕以后就感覺(jué)特別的無(wú)聊,而且心煩意亂。那么,懷孕無(wú)聊鬧心怎么辦?
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕的人可以做一下有氧運動(dòng),它有助于心肺功能,而且對胎兒和孕婦都是非常有益的。懷孕感覺(jué)無(wú)聊的人們也要適當的出去走動(dòng)一下,到熱鬧的地方會(huì )讓心情好轉,可以和一些孕期的女性多交流一下,積累一些經(jīng)驗,讓自己能夠更快的適應孕期,用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接一個(gè)新生命。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
有很多剛懷孕的女性無(wú)聊鬧心,是由于身體內的激素增高所造成的。這種情況下,寶媽一定要有一個(gè)好心態(tài),這樣才能夠讓自己生一個(gè)更加健康的寶寶,煩躁的心情同樣也會(huì )給胎兒帶來(lái)負面的影響。而且懷孕的女生要有規律的飲食,能早睡早起的習慣,這樣有助于孩子的健康。
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