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第7個(gè)月開(kāi)始寶寶吃什么

患者：女，4歲

病情描述:
我看別的小朋友有的都開(kāi)始添加輔食了，我家寶寶7個(gè)月，這個(gè)時(shí)候能吃什么呢？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

若出現7個(gè)月大的寶寶需要添加輔食的情況，可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、西蘭花泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生，在醫生指導下合理添加輔食并補充營(yíng)養素。

一、食物

強化鐵米粉是首選輔食，可預防缺鐵性貧血；南瓜泥富含β-胡蘿卜素，有助于視力發(fā)育；蘋(píng)果泥含果膠和維生素C，促進(jìn)消化吸收；西蘭花泥提供葉酸和膳食纖維，幫助腸道健康。

二、藥物

維生素D滴劑預防佝僂病，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收；葡萄糖酸鈣口服溶液補充鈣元素，支持骨骼發(fā)育；乳酸亞鐵糖漿改善鐵缺乏癥狀；益生菌粉調節腸道菌群平衡，緩解便秘或腹瀉。

家長(cháng)需遵循由少到多、由稀到稠的原則逐步添加輔食，每次引入新食物后觀(guān)察3天是否過(guò)敏，避免同時(shí)添加多種新食材，保證奶量不低于600毫升。

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