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五個(gè)月孩子都可以吃什么

病情描述:
我家小寶寶5個(gè)月了，一直是母乳，給她增加輔食，五個(gè)月孩子都可以吃什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

五個(gè)月孩子可以適量吃米粉、果泥、菜泥、肉泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液、益生菌制劑等藥物。建議家長及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步添加輔食并補(bǔ)充營養(yǎng)。

一、食物

1. 米粉

強(qiáng)化鐵米粉是首選輔食，易消化且富含鐵元素，家長需用溫水或母乳調(diào)成糊狀喂食。

2. 果泥

蘋果泥、香蕉泥等低敏水果可補(bǔ)充維生素，家長需觀察孩子是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

3. 菜泥

胡蘿卜泥、南瓜泥等根莖類蔬菜富含膳食纖維，建議家長蒸熟后研磨成細(xì)膩泥狀。

4. 肉泥

雞肉泥、牛肉泥可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅，家長需確保肉質(zhì)新鮮并完全去除筋膜。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)喂養(yǎng)方式調(diào)整劑量，家長需每日定時(shí)補(bǔ)充。

2. 乳酸鈣顆粒

針對缺鈣癥狀，需結(jié)合血清鈣檢測結(jié)果使用，避免與含草酸食物同服。

3. 葡萄糖酸鋅口服溶液

改善食欲低下或反復(fù)感染，家長需注意避免與鐵劑同時(shí)服用影響吸收。

4. 益生菌制劑

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于抗生素使用后或腹瀉癥狀，需冷藏保存。

添加輔食應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠原則，家長需記錄孩子進(jìn)食后的大便性狀和皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)嘔吐或腹瀉應(yīng)立即暫停新食物并就醫(yī)。

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