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兒童注意力訓練的方法有哪些

患者：女，2歲

病情描述:
我女兒都六歲了，還經(jīng)常的注意力分散。我想知道兒童注意力訓練的方法有哪些？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

兒童注意力訓練的方法有游戲訓練、行為干預、認知訓練、感覺(jué)統合訓練。

1、游戲訓練：

通過(guò)拼圖、積木等需要集中注意力的游戲，幫助兒童在趣味中提升專(zhuān)注力，家長(cháng)需每日安排固定時(shí)間陪同進(jìn)行。

2、行為干預：

采用代幣獎勵法，當兒童完成指定專(zhuān)注任務(wù)后給予即時(shí)正向反饋，建議家長(cháng)建立穩定的行為強化規則。

3、認知訓練：

通過(guò)舒爾特方格等專(zhuān)業(yè)工具鍛煉視覺(jué)追蹤能力，需在專(zhuān)業(yè)人士指導下制定個(gè)性化訓練方案。

4、感覺(jué)統合訓練：

針對前庭覺(jué)發(fā)育不足的兒童，設計平衡木、蹦床等活動(dòng)改善大腦信息處理效率，應在康復治療師監督下開(kāi)展。

訓練過(guò)程中應保證充足睡眠和富含卵磷脂的飲食，避免在疲勞或饑餓狀態(tài)下強制訓練，每周訓練3-5次效果最佳。

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