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9個(gè)月寶寶可以吃什么水果

患者:男,4歲

病情描述:
我家寶寶9個(gè)月了,一下9個(gè)月的寶寶吃什么水果好呢?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

9個(gè)月寶寶可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、梨、藍莓等水果,建議家長(cháng)將水果制成泥狀或小塊,避免過(guò)敏風(fēng)險并觀(guān)察進(jìn)食反應。

一、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C,建議家長(cháng)蒸熟后壓成泥,初次添加需觀(guān)察是否出現皮疹或腹瀉。

二、香蕉

香蕉含鉀元素且質(zhì)地柔軟,家長(cháng)可直接用勺刮取果肉喂食,注意選擇成熟無(wú)黑斑的香蕉。

三、梨

梨具有潤燥作用,家長(cháng)應去皮去核后蒸煮搗碎,寒性體質(zhì)寶寶需減少食用量。

四、藍莓

藍莓含花青素但可能致敏,家長(cháng)需對半切開(kāi)并少量嘗試,出現口周紅腫需立即停用。

每次引入新水果需間隔3天以上,出現嘔吐或濕疹應暫停食用并咨詢(xún)兒科醫生。

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