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孕期能吃龍蝦嗎

患者：女，22歲 提問(wèn)于2019-05-04 13:12

病情描述:
我懷孕已經(jīng)兩個(gè)多月了，現在很想吃龍蝦，我想一下，孕婦能吃龍蝦嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
龍蝦口味鮮美，營(yíng)養豐富，可以制作多種佳肴，龍蝦類(lèi)富含蛋白質(zhì)，同時(shí)蝦也是孕媽媽補鈣，補碘的首選食物，所以孕媽媽是可以吃蝦的，前提是孕媽媽對蝦沒(méi)有過(guò)敏等反應，如果對蝦等海鮮產(chǎn)品過(guò)敏，則不適宜吃龍蝦，具有豐富的鎂，對于保護心血管系統，預防高血壓有很好的幫助，還能增強身體的免疫力，對于病后需要補充營(yíng)養，有很好的調養功效。
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃龍蝦的，龍蝦含蛋白質(zhì)比較高，含有人體所需的8種必須氨基酸，而其氨基酸組成優(yōu)于肉類(lèi)，龍蝦脂肪含量比較低，而且大多都是不飽和脂肪酸，易被人體吸收，同時(shí)可以防止膽固醇在體內蓄積，富含碘，鈣，磷，鎂，鐵，銅等礦物元素，經(jīng)常食用龍蝦肉可保持神經(jīng)，肌肉的興奮性，孕婦吃龍蝦還可以為胎兒發(fā)育補充鈣，鐵等礦物質(zhì)，另外龍蝦還含有豐富的維生素A，維生素D，可以滿(mǎn)足孕婦對這兩種維生素的需求，從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，孕婦是可以吃龍蝦的。
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