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孕晚期宮縮頻繁怎么辦

病情描述:
還有一周就到預產(chǎn)期了，最近我總是感到宮縮頻繁。孕晚期宮縮頻繁怎么辦？
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕晚期宮縮頻繁可通過(guò)調整姿勢、放松心情、補充水分、及時(shí)就醫等方式緩解。孕晚期宮縮頻繁通常由生理性宮縮、假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胎盤(pán)異常等原因引起。

1、調整姿勢

立即停止活動(dòng)并側臥休息，避免平躺加重宮縮，可嘗試左側臥位改善胎盤(pán)供血，生理性宮縮通常休息后緩解。

2、放松心情

焦慮緊張會(huì )刺激宮縮，可通過(guò)深呼吸、聽(tīng)音樂(lè )緩解壓力，假性宮縮多與情緒波動(dòng)相關(guān)，無(wú)須特殊治療。

3、補充水分

脫水可能誘發(fā)宮縮，每小時(shí)飲用200毫升溫水，先兆臨產(chǎn)需結合宮頸變化判斷，必要時(shí)使用鹽酸利托君抑制宮縮。

4、及時(shí)就醫

每小時(shí)超過(guò)4次規律宮縮或伴隨出血需就診，胎盤(pán)早剝表現為劇烈腹痛伴陰道流血，需緊急剖宮產(chǎn)終止妊娠。

建議記錄宮縮頻率，避免提重物和長(cháng)時(shí)間站立，出現破水或胎動(dòng)異常應立即前往醫院待產(chǎn)。

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