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經(jīng)常干嘔怎么回事

患者:女,26歲

病情描述:
自從中午吃過(guò)飯之后,我就一直有點(diǎn)想干嘔的感覺(jué),經(jīng)常干,我是怎么回事呢?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常干嘔可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、反流性食管炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、心理疏導、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃腸黏膜,導致干嘔。建議規律進(jìn)食,避免空腹或過(guò)飽,選擇易消化食物如小米粥、蒸南瓜。

2、精神壓力

焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)反射引發(fā)干嘔反應??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、正念冥想緩解壓力,必要時(shí)尋求心理醫生幫助。

3、胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥,常伴上腹隱痛??勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。

4、反流性食管炎

食管下括約肌功能障礙可能引起胃酸反流,表現為胸骨后灼熱感。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,藥物可選奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠。

日常注意保持飲食清淡,避免緊束腰帶,長(cháng)期干嘔需完善胃鏡檢查明確病因。

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