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怎樣去黑眼圈如何消除黑眼圈

患者：女，23歲

病情描述:
由于工作需求晚上總是加班很晚，導致黑眼圈很重，如何消除黑眼圈呢？
共1個(gè)回答
楊洋 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科

黑眼圈可通過(guò)調整作息、局部護理、醫學(xué)治療、中醫調理等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著(zhù)、遺傳因素等原因引起。

1、調整作息

長(cháng)期熬夜導致眼周微循環(huán)障礙，建議保持規律睡眠，每日固定入睡時(shí)間，避免過(guò)度用眼。

2、局部護理

冷敷可收縮血管減輕青黑色眼圈，溫熱敷適合血液循環(huán)不良型，配合含維生素K或咖啡因的眼霜。

3、醫學(xué)治療

激光治療適用于色素型黑眼圈，填充術(shù)改善結構性陰影，需在專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇合適方案。

4、中醫調理

與肝腎虧虛相關(guān)時(shí)可服用杞菊地黃丸，氣血不足者適用八珍湯，配合針灸眼周穴位刺激。

日常避免用力揉眼，防曬時(shí)選用溫和眼部專(zhuān)用產(chǎn)品，過(guò)敏體質(zhì)者需排查接觸性皮炎可能。

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