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乳腺癌術(shù)后如何防復發(fā)轉移

患者：女，40歲

病情描述:
做了乳腺癌手術(shù)半年了，請問(wèn)乳腺癌術(shù)后如何防復發(fā)轉移？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

乳腺癌術(shù)后防復發(fā)轉移可通過(guò)定期復查、規范治療、生活方式調整、心理干預等方式實(shí)現。復發(fā)轉移風(fēng)險與腫瘤分期、分子分型、治療依從性等因素密切相關(guān)。

1、定期復查

術(shù)后2年內每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲、腫瘤標志物檢測，5年內每年需完成乳腺鉬靶或核磁共振檢查。骨掃描、胸部CT等影像學(xué)檢查根據醫生建議選擇。

2、規范治療

需完成醫生制定的輔助化療、放療或內分泌治療療程。激素受體陽(yáng)性患者需堅持5-10年內分泌藥物治療，常用他莫昔芬、來(lái)曲唑、阿那曲唑等。

3、生活方式

保持體重指數在18.5-24之間，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。限制酒精攝入，每日紅肉攝入不超過(guò)70克，增加蔬菜水果及全谷物比例。

4、心理干預

參加乳腺癌患者互助小組，進(jìn)行正念減壓訓練。焦慮抑郁癥狀明顯時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，必要時(shí)遵醫囑使用抗焦慮藥物。

術(shù)后飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白補充，可選擇魚(yú)肉、豆制品、低脂乳制品等，同時(shí)保持規律作息避免熬夜，有助于提升免疫功能降低復發(fā)風(fēng)險。

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