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如何計算排卵期的準確時(shí)間

患者:男,25歲

病情描述:
我這幾天準備受孕,那我要怎么計算排卵期的準確時(shí)間呢?
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 產(chǎn)科

計算排卵期準確時(shí)間的方法有基礎體溫監測、宮頸黏液觀(guān)察、排卵試紙檢測、月經(jīng)周期推算法。

1、基礎體溫監測

每日晨起靜息狀態(tài)下測量舌下體溫,排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度并持續至月經(jīng)前。

2、宮頸黏液觀(guān)察

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高,可通過(guò)觀(guān)察分泌物性狀變化判斷排卵日。

3、排卵試紙檢測

通過(guò)檢測尿液中黃體生成素峰值水平,試紙強陽(yáng)性后24-48小時(shí)內通常會(huì )發(fā)生排卵。

4、月經(jīng)周期推算法

對于月經(jīng)周期規律者,從下次月經(jīng)首日倒推14天為預估排卵日,前后3天為易受孕期。

建議結合多種方法提高準確性,備孕期間保持規律作息并記錄身體變化數據。

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