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孕婦可以吃方便面嗎

患者:女,29歲 提問(wèn)于2019-04-24 20:25

病情描述:
我懷孕三個(gè)多月了,特別想吃方便面,幾乎每天都吃,請問(wèn)孕婦可以吃方便面嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃方便面,但是不建議多吃。方便面營(yíng)養價(jià)值低,而且是油炸食物,含鹽量較高,吃多容易上火,造成身體缺乏營(yíng)養,對健康也不利,滿(mǎn)足不了孕婦自身和胎兒每天所需要的營(yíng)養量,影響胎兒發(fā)育。孕婦可以多吃些富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果。
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦最好是不吃方便面,因為方便面主要的成分是碳水化合物,而且醬包里含有大量的棕櫚油,湯料當中含有很多味精和食品添加劑,只能作為臨時(shí)應急食品,吃多了會(huì )導致?tīng)I養不全,容易造成孕婦上火,對胎兒的影響也是比較大的。所以孕婦吃方便面只能在應急時(shí)吃一點(diǎn)。
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