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黑枸杞的功效與作用

患者：男，32歲 提問(wèn)于2019-04-21 22:20

病情描述:
我最近總是經(jīng)常熬夜，都說(shuō)讓我買(mǎi)點(diǎn)黑枸杞泡水喝，我想知道黑枸杞的功效與作用是什么呢？
共2個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
黑枸杞是比較常見(jiàn)的一種食物，也是一種中藥材，對身體的改善作用特別的多，黑枸杞是枸杞屬科多年生灌木，具棘刺，漿果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果實(shí)含豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬天然的水溶性花色甙黃酮類(lèi)。藏醫用于治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調、停經(jīng)等且藥效顯著(zhù)，民間作滋補強壯，降壓藥用。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
黑枸杞是一種比較好的滋補品，并且食用方法也是比較多的，黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精，黑枸杞含有大量的花青素，能抗衰老。紅棗能益氣補血。黑枸杞和紅棗一起泡茶喝，能滋肝補腎，補血益氣，益精明目，增強體質(zhì)，適用于腰膝酸軟、頭暈目眩、兩眼昏花等癥狀。黑枸杞溫熱身體的效果相當強，不能服用過(guò)量，每天3-6克黑枸杞泡水，以免上火。
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