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月經(jīng)提前是什么原因怎么調理

患者：女，28歲

病情描述:
月經(jīng)總是提前，帶來(lái)了很大的壓力，為了擺脫這種困擾，很想知道月經(jīng)提前是什么原因怎么調理？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)提前可能由情緒波動(dòng)、過(guò)度疲勞、內分泌失調、子宮肌瘤等原因引起，可通過(guò)調整作息、心理疏導、藥物干預、手術(shù)治療等方式調理。

1、情緒波動(dòng)

長(cháng)期焦慮或壓力過(guò)大會(huì )影響下丘腦功能，導致月經(jīng)周期紊亂。建議通過(guò)冥想、傾訴等方式緩解情緒，無(wú)須用藥。

2、過(guò)度疲勞

身體透支會(huì )抑制促性腺激素分泌，造成卵泡發(fā)育延遲。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運動(dòng)。

3、內分泌失調

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常有關(guān)，常伴隨痤瘡、脫發(fā)?？勺襻t囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤易導致子宮內膜異常脫落，多伴有經(jīng)量增多。需根據肌瘤大小選擇米非司酮片等藥物治療或宮腔鏡手術(shù)。

日?？蛇m量食用紅棗、桂圓、動(dòng)物肝臟、菠菜等補血食物，避免生冷辛辣刺激，保持外陰清潔干燥。

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