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憂(yōu)郁癥的治療方法

患者：男，30歲

病情描述:
我患有抑郁癥，總是控制不住自己，有時(shí)候會(huì )有自殺的想法，抑郁癥的治療方法有什么？
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

憂(yōu)郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式治療。憂(yōu)郁癥通常由遺傳因素、心理社會(huì )壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助患者識別負面思維模式，人際關(guān)系療法改善社交功能，心理動(dòng)力學(xué)治療探索潛在心理沖突。心理治療需由專(zhuān)業(yè)心理師定期開(kāi)展。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林，5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林。藥物使用需嚴格遵醫囑。

3、物理治療

重復經(jīng)顱磁刺激通過(guò)磁場(chǎng)調節腦區活動(dòng)，電休克治療用于難治性病例，光照療法改善季節性抑郁。物理治療師會(huì )評估適應癥后實(shí)施。

4、生活方式

規律運動(dòng)促進(jìn)內啡肽分泌，均衡飲食保證營(yíng)養攝入，睡眠管理維持生物節律，社交活動(dòng)增強社會(huì )支持。生活方式調整需要長(cháng)期堅持。

憂(yōu)郁癥患者應避免孤立獨處，家屬需配合監督治療依從性，定期復診評估治療效果，出現自殺傾向需立即就醫。

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