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引起胃腸功能紊亂的原因是這些

患者：男，25歲

病情描述:
腸胃很不舒服，去檢查后醫生說(shuō)是腸胃功能紊亂，導致它的原因是什么
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃腸功能紊亂可能由精神壓力、飲食不當、腸道菌群失衡、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調節情緒、改善飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致自主神經(jīng)失調，抑制胃腸蠕動(dòng)。建議通過(guò)正念冥想、規律作息緩解壓力，無(wú)須藥物干預。

2、飲食不當

暴飲暴食或過(guò)度節食會(huì )破壞消化節律。需定時(shí)定量進(jìn)食，增加膳食纖維攝入，避免辛辣刺激食物。

3、腸道菌群失衡

可能與抗生素濫用、感染等因素有關(guān)，常伴隨腹脹腹瀉?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。

4、慢性胃炎

多與幽門(mén)螺桿菌感染、膽汁反流有關(guān)，表現為上腹隱痛。需進(jìn)行呼氣試驗檢測，常用藥物包括鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利。

日常保持適度運動(dòng)，避免空腹飲用咖啡濃茶，癥狀持續超過(guò)兩周建議消化內科就診。

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