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懷孕營(yíng)養不良的癥狀

患者：女，26歲

病情描述:
我懷孕后不愛(ài)吃飯，很擔心自己營(yíng)養不良，那發(fā)生營(yíng)養不良有什么癥狀？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕營(yíng)養不良的癥狀主要有體重增長(cháng)不足、疲勞乏力、貧血、妊娠期高血壓等。這些癥狀可能由飲食不均衡、妊娠反應嚴重、基礎疾病或吸收障礙等因素引起。

1、體重增長(cháng)不足

孕期體重增長(cháng)不足可能與熱量攝入不足或妊娠劇吐有關(guān)，表現為腹圍增長(cháng)緩慢。建議增加高蛋白食物攝入，必要時(shí)可遵醫囑使用復合維生素片、蛋白粉或腸內營(yíng)養劑。

2、疲勞乏力

長(cháng)期能量供給不足會(huì )導致疲勞，常伴隨頭暈。需調整飲食結構，增加全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，可補充鐵劑、維生素B族或黃芪顆粒改善癥狀。

3、貧血

缺鐵性貧血常見(jiàn)面色蒼白、心悸，與鐵元素攝入不足有關(guān)。建議食用紅肉和動(dòng)物肝臟，可選用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物或右旋糖酐鐵進(jìn)行治療。

4、妊娠期高血壓

蛋白質(zhì)缺乏可能導致水腫和血壓升高，需監測尿蛋白。應保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，醫生可能開(kāi)具拉貝洛爾、硝苯地平或甲基多巴控制血壓。

孕婦應保證每日攝入足量奶制品、綠葉蔬菜、瘦肉及豆制品，定期產(chǎn)檢監測營(yíng)養指標，出現嚴重癥狀需及時(shí)就醫。

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