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失眠的原因及治療方法是什么

患者：女，50歲 提問(wèn)于2019-04-12 13:12

病情描述:
最近處于更年期，一直非常交道，而且晚上還失眠睡不著(zhù)覺(jué)，失眠的原因可治療方法是什么呢？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
失眠的原因有很多，找到原因，對癥治療是最好的方法。失眠主要是由于大腦神經(jīng)過(guò)度亢奮，或者是由于精神壓力過(guò)大導致的，失眠的時(shí)候可以喝一些熱牛奶來(lái)緩解一下癥狀，如果失眠特別嚴重，可以吃一些藥物來(lái)輔助睡眠，但是失眠的時(shí)候不建議吃要因為吃藥會(huì )對腦部神經(jīng)造成一定的影響，睡覺(jué)的時(shí)候應該聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )，可以放松心情來(lái)達到緩解失眠的目的。
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
很多原因都會(huì )導致失眠，比如說(shuō)你是不到情緒不佳等等。失眠這種情況我們認為是躺在床上半個(gè)小時(shí)睡不著(zhù)，或者是睡眠時(shí)間比較短，這就稱(chēng)為失眠，然后我們這個(gè)情況下可以吃一些失眠藥物，這些藥物的話(huà)千萬(wàn)不能隨便亂吃，也不能長(cháng)時(shí)間服用，因為這些藥物的話(huà)對神經(jīng)傷害會(huì )有比較大，我們可以吃一點(diǎn)安神補腦液。
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