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總是掉頭發(fā)怎么回事

患者:女,48歲

病情描述:
我最近發(fā)現我的頭發(fā)老是掉,這是什么原因導致的呢?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

總是掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素

家族遺傳性脫發(fā)與毛囊對雄激素敏感有關(guān),表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏??勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致休止期脫發(fā),每日脫發(fā)量超過(guò)100根。建議通過(guò)運動(dòng)冥想減壓,配合谷維素片、維生素B族、酸棗仁膠囊等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良

缺乏鐵、鋅或蛋白質(zhì)會(huì )使頭發(fā)干枯易斷。需增加紅肉、深海魚(yú)、堅果攝入,必要時(shí)補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素等。

4、雄激素性脫發(fā)

與二氫睪酮水平升高有關(guān),常伴頭皮出油增多。除藥物治療外,可考慮毛發(fā)移植術(shù)或低能量激光治療改善外觀(guān)。

日常避免過(guò)度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,保證每天7小時(shí)睡眠,適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。

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